夜里翻来覆去睡不着 ，后易早上闹钟响了又不想起 ，失眠你是医生不是也在经历 ？近日 ，实力医生郑莉明博士 ，支招对症调理
| 白天靠咖啡撑着
，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环，广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招
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