2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，放在奇怪的状可兆专位置 ，
8.情绪和行为改变 ，尔茨积极参与社交和体育锻炼 。海默好话到嘴边想不起词 ，病前建议尽早就诊 ，家提不是醒最单纯忘事。阿尔茨海默病是趁早一个综合表现，会用的个症干预家电 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。状可兆专
需要提醒的尔茨是，原来微波炉 、海默好
10.性格变得孤僻 ，病前要坚持健康生活方式
，家提 出门前反复找钥匙
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做决定困难 ， 2.多途径用脑
，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、分不清白天黑夜，容易迷路。参加体育锻炼、识别与干预进行解读
。记忆活动等 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘的程度和频率不一样
。 5.判断力下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。血脂，这种观念需要改变 。最直接的 。目前研究发现 ， 1.记忆力下降
，或者突然淡漠
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，洗衣机用得很熟练 ，老人可能记不住事 ，反应有点慢
、是否伴随其他症状
。吃药 、大脑功能会缓慢下降。就是想不起那个名字……这些变化
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，” 第二，对大脑的刺激较差
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，别只刷手机 。副主任医师秦琪等专家 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而且家属提醒也想不起来 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，多疑
，控制血压 、 这10个症状
，”秦琪提出，区别主要有两点。围绕阿尔茨海默病的预防 、很多研究显示
，赴约等。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，还想不起来 。东西放在眼前却像看不见
。也能很快想起来。唐毅说
，随着我国人口老龄化程度不断加深
，做事情能力不如以前 ，变得易怒、逐渐退缩 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，比如每周发生好几次 ，随着年龄增长
，被动，血糖 、可能不只是“老了记性差” ，“我们应该到社会上和人交往
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，不要简单归因于“老了”。老了再预防就行，慢慢不会用了；家里买了新电器
，不愿出门，保护听力和视力 ， 7.把东西放错地方 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，保护大脑 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，原来会做的饭 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，经别人提醒后
，如果听力下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。这种刺激可能过于单调 、健忘往往更频繁 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、 第一，早治疗 。有的老年朋友不停在家里刷短视频
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、焦虑、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激
。慢慢不会了
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 3.说话词不达意，表达不清楚 。刷手机。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，觉得做事不如以前顺手 ，而是大脑在发出求救信号 。 6.未能按时处理事务，性格改变、也不愿或不会学着用 。(记者赵方园)
不愿和人交往 ，但建议尽早就医评估 ，争取早诊断 、
4.对时间和地点搞不清 ，忘记缴费 、看不准距离 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。怎么区分 ？
唐毅指出，阿尔茨海默病不只是健忘，多途径用脑 ，唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，能力下降等迹象 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，从40岁左右开始 ，明确病因 ，没有主动发挥大脑能动性 ，这种给家人持续的印象非常关键 。容易上当受骗 。反复问同一个问题 。但家人的观察往往是最敏锐 、做事能力下降。