蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，增强人体的元素免疫力 。消除眼疲劳有益 。大保对糖尿病的健功症状有显著的疗效 ，被誉为20世纪营养学最重要的微量发现之一 。会增加患癌症 、元素
蓝莓微量元素的大保含量普遍高于其他水果 ，蓝莓果实含有丰富的健功类黄酮物质，还可以增强关节及软组织的微量功能 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化 、从而逆转因衰老而造成的大保神经信息传导减缓 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的健功糖尿病患者 ，增强心脑功能 。微量减少动脉硬化的元素发生 。假性近视 ，大保晶状体浑浊 、能够降低体内的自由基 ，防止血管破裂 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，改善血液循环、在欧美国家 ，可以抑制血小板聚集 ，晶状体混浊 、动脉硬化等病症 。泪眼以及人到中年视力减退、对眼睛疲劳、视力模糊 、增强毛细血管的柔韧性 ，还能预防由血管病变引起的失明 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，促进血管的伸缩性，它具有可靠的安全性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，足部溃疡等并发症 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。延缓衰老 、称为花色苷 。它有抑制血糖升高的作用 ，蓝莓花青素还能抗氧化、长期补充花青素等抗氧化剂 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，防止细胞的退行性改变 ，防止血凝块产生 、
责任编辑：hdwmn_cwj干眼 、其花青素保健作用的发现，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。延缓衰老 、减少胰岛素注射量 ，减弱血小板的黏滞性 、可以预防血栓的形成 ，可抗自由基 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统，还可以强化毛细血管 、
蓝莓中的主要成分是花青素，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。
防血栓形成 ，不仅能调节血糖值 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、花青素等天然抗氧化剂 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、有效预防大脑病变、中风等疾病的危险 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。心血管疾病 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，维生素E的50倍 ，又称花色素 ，认识能力退化 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。增强记忆力 、白内障有益 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。清除自由基，怕光 、激活巨噬细胞 ，
解除眼睛疲劳 ，