温馨小提示 ：
1 、皆宜连续这样三次 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，添加适量清水 ，米水将红豆和薏米放入锅中，老少
2 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水晾凉过滤后即可饮用 。老少
原料 ：红豆 、皆宜薏米 、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水
做法 ：
1 、再关火 ，量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的量不能太多 ，
2 、大火烧开后关火 ，
水 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。